Je coachais une cavalière qui pratiquait une équitation de loisir en extérieur. Cette personne avait du mal à s'affirmer, à dire non,... et n'obtenait pas ce qu'elle souhaitait de son cheval. Elle rencontrait des difficultés en matière de fixation d'objectif, ancrage, attention et intention, respiration, croyances limitantes, difficulté à être dans l'instant, à lâcher-prise... Est-ce que ça vous parle ?
Cette personne me confia qu'elle rencontrait certaines de ces difficultés dans ses vie personnelle et professionnelle, des difficultés qui parfois lui gâchaient la vie, l'empêchaient de profiter d'opportunités.
J'ai proposé à cette cavalière des expériences simples, réalisées à pied avec un cheval en liberté.
Au bout de quelques séances, des prises de conscience se sont faites : elle a progressivement redécouvert son corps, mieux vécu ses émotions, amélioré son alignement, sa concentration est devenue meilleure, ses intentions sont devenues plus précises, elle a retrouvé de la confiance en elle,... et la relation avec son cheval s'est très nettement améliorée. | 
Le cheval miroir !
Le cheval est un formidable enseignant, accélérateur de prises de conscience et de changement. Grâce à cette expérience et à l'effet miroir du cheval, cette personne a l'opportunité de mieux se comprendre et d'adapter son comportement (plus attentive, plus assertive, plus centrée,...) en temps réel avec le cheval. Par voie de conséquence, la connexion réciproque avec le cheval est nettement meilleure.
Au bout de quelques séances de coaching, des prises de conscience se font chez cette cavalière : elle redécouvre progressivement son corps, ses émotions, elle améliore son alignement, sa concentration est meilleure, elle commence à s'affranchir du regard des autres, ses intentions sont plus précises, elle prend conscience de sa respiration, elle retrouve de la confiance en elle,...
Cet apprentissage expérientiel ravit la cavalière, elle constate une progression de son savoir-être, une meilleure relation avec le cheval et avec son entourage. Elle souhaite donc poursuivre cet accompagnement.
Vous pouvez également y arriver !
Moi-même j'ai traversé certaines de ces difficultés avec mon cheval à une époque (cheval très émotionnel, aucun moniteur d'équitation n'a trouvé de solution), et comme j'ai bien résoudre les problèmes, j'ai cherché des solutions...
Je me suis formé et j'ai expérimenté différentes approches : approche éthologique, relation Homme-Cheval, outils de coaching, approche Eponaquest®, sophrologie et relaxation, equicoaching,... (en savoir plus ici)
A force de patience, de persévérance, de travail sur moi-même et de compréhension du cheval, j'ai dépassé les difficultés rencontrées avec mon cheval, et croyez-moi ce n'était pas gagné d'avance. J'ai ensuite aidé des dizaines de cavaliers à résoudre les difficultés qu'ils rencontraient avec leur cheval.
Si j'ai pu résoudre ces difficultés, vous pouvez également y arriver, et je partage aujourd'hui le fruit de ces expériences pour vous aider à développer votre savoir-être, avec l'aide d'un enseignant formidable, le cheval.
Une approche innovante...
Vous réalisez des expériences simples et accessibles à tous, avec le cheval et à pied.
Le cheval un enseignant formidable
Je vous accompagne en utilisant une approche mêlant des outils de coaching PNL, sophrologie-relaxation, énergétique Homme-Cheval, visualisation, principes issus du Chikong et des arts martiaux, éthologie équine.
Je ne vous donnerai pas de solutions, mais je vous aiderai à vous poser les bonnes questions et à utiliser les ressources qui sont en vous et à les développer. Je vous accompagne sur le chemin de votre propre autonomie.
... pour Développer vos Potentiels
et une Relation de Complicité avec le cheval
Cet accompagnement personnalisé, avec une action sur le corps, le coeur et l'esprit, vous amène à vous poser les bonnes questions, à mieux comprendre votre fonctionnement, résoudre vos difficultés et blocages, afin d'améliorer votre relation à vous-même, aux autres et bien sûr avec votre cheval.
Vous redécouvrez vos ressources, devenez une personne plus authentique et vraie, vous identifiez vos besoins et agissez pour atteindre vos objectifs.
Mieux Atteindre vos Objectifs Personnels et Professionnels
Les conséquences directes sont très positives sur :- votre relation avec le cheval : meilleure écoute et compréhension réciproques, davantage de plaisir partagé, grâce à...
- l'amélioration de votre savoir-être : communication efficace, confiance et estime de soi, assertivité, leadership, gestion des émotions,... nécessaire à votre réussite et à votre épanouissement, aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle.
Et vous ?
Vous êtes cavalier(e) et cette approche vous intéresse, vous souhaitez en savoir plus sur les séances individuelles et ateliers de groupe, enregistrez-vous ici sans engagement : |
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